ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
Moderators: Kakha, Druides, ლეონტი, Kakha, Druides, ლეონტი, Kakha, Druides, ლეონტი, Kakha, Druides, ლეონტი
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
Bedouin
ალბათ იმის თქმა დაავიწყდათ, რომ დიდი რაოდენობით შეიცავს მაგნიუმის ციტრატს...
პრეპარატის მიღება 0 წლიდან შეიძლება.
ჩვენთვის განსაკუთრებით საინტერესოა მაგნიუმის ციტრატი, რომელიც ამ პრეპარატში არ არის წარმოდგენილი კალიუმთან ერთად.
რაც დაწერე, მსგავსი რამ არ წერია ინსტრუქციაში
ეს არ არის ფსიქოტროპული მედიკამენტი.
შემადგენლობა საკმაოდ "ბალახოვანია"
მე გამოცდილი მაქვს. ძლიერი ნამდვილად არ არის. ისე კი, ფრიად სასიამოვნო დასალევია.
დაგუგლე მაგნიუმის ციტრატი და ნახავ.
ეს პრეპარატი კი ძვირადღირებული "ბარამბოა"
ალბათ იმის თქმა დაავიწყდათ, რომ დიდი რაოდენობით შეიცავს მაგნიუმის ციტრატს...
პრეპარატის მიღება 0 წლიდან შეიძლება.
ჩვენთვის განსაკუთრებით საინტერესოა მაგნიუმის ციტრატი, რომელიც ამ პრეპარატში არ არის წარმოდგენილი კალიუმთან ერთად.
რაც დაწერე, მსგავსი რამ არ წერია ინსტრუქციაში
ეს არ არის ფსიქოტროპული მედიკამენტი.
შემადგენლობა საკმაოდ "ბალახოვანია"
მე გამოცდილი მაქვს. ძლიერი ნამდვილად არ არის. ისე კი, ფრიად სასიამოვნო დასალევია.
დაგუგლე მაგნიუმის ციტრატი და ნახავ.
ეს პრეპარატი კი ძვირადღირებული "ბარამბოა"
Last edited by KSOVRELI on 21 მაი 2012, 01:08, edited 2 times in total.
არ დალიო ნატახტარი - საწამლავია.
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
SERJ_I
ფეხით 150 კილომეტრზე ნაკლები არ იქნება.
ფეხით 150 კილომეტრზე ნაკლები არ იქნება.
არ დალიო ნატახტარი - საწამლავია.
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
1. KSOVRELI
2. Datoforest
3. iko-iko
4. hereti (სავარაუდოდ მარტო ტობაზე)
5.ანააანო
6.matroska
7. ბედუინი (მთელ მარშრუტზე)
8. QaQuca (თუ არ მომიტაცეს ლეკებმა თქვენთან ვარ)
9.ნიკოლოზი( სავარაუდოდ ტობაზე წამოვალ თუ რაიმე არ შეიცვალა)
10. Bavshvi ???
11. ლაილა ??
12. შოდა ?
13.სერგი
14. ლევან ლომსიანიძე
2. Datoforest
3. iko-iko
4. hereti (სავარაუდოდ მარტო ტობაზე)
5.ანააანო
6.matroska
7. ბედუინი (მთელ მარშრუტზე)
8. QaQuca (თუ არ მომიტაცეს ლეკებმა თქვენთან ვარ)
9.ნიკოლოზი( სავარაუდოდ ტობაზე წამოვალ თუ რაიმე არ შეიცვალა)
10. Bavshvi ???
11. ლაილა ??
12. შოდა ?
13.სერგი
14. ლევან ლომსიანიძე
არ დალიო ნატახტარი - საწამლავია.
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
პრეპარატის ინსტრუქცია მეც ვნახე და გეთანხმები მსგავსი რამ არ ეწერა რომ ფსიქოტროპული ან რამე საძილე საშუალებაა, მაგრამ აფთიაქში ასე მითხრეს ... რაკიღა შენ უკვე გამოგიყენებია და რამე უკუჩვენება არ აქვს ე.ი. გამოგვადგებაKSOVRELI wrote:Bedouin
ალბათ იმის თქმა დაავიწყდათ, რომ დიდი რაოდენობით შეიცავს მაგნიუმის ციტრატს...
პრეპარატის მიღება 0 წლიდან შეიძლება.
ჩვენთვის განსაკუთრებით საინტერესოა მაგნიუმის ციტრატი, რომელიც ამ პრეპარატში არ არის წარმოდგენილი კალიუმთან ერთად.
რაც დაწერე, მსგავსი რამ არ წერია ინსტრუქციაში
ეს არ არის ფსიქოტროპული მედიკამენტი.
შემადგენლობა საკმაოდ "ბალახოვანია"
მე გამოცდილი მაქვს. ძლიერი ნამდვილად არ არის. ისე კი, ფრიად სასიამოვნო დასალევია.
დაგუგლე მაგნიუმის ციტრატი და ნახავ.
ეს პრეპარატი კი ძვირადღირებული "ბარამბოა"
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
KSOVRELI wrote:SERJ_I
ფეხით 150 კილომეტრზე ნაკლები არ იქნება.
ვაა.. მაგარია )
----------
Будешь нервничать - умрешь. Ðе будешь - вÑе равно умрешь. Так зачем, ÑпрашиваетÑÑ, нервничать?
http://yep.mikehorn.com/SERGI
Будешь нервничать - умрешь. Ðе будешь - вÑе равно умрешь. Так зачем, ÑпрашиваетÑÑ, нервничать?
http://yep.mikehorn.com/SERGI
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
1. KSOVRELI
2. Datoforest
3. iko-iko
4. hereti (სავარაუდოდ მარტო ტობაზე)
5.ანააანო
6.matroska
7. ბედუინი (მთელ მარშრუტზე)
8. QaQuca (თუ არ მომიტაცეს ლეკებმა თქვენთან ვარ)
9.ნიკოლოზი( სავარაუდოდ ტობაზე წამოვალ თუ რაიმე არ შეიცვალა)
10. ლაილა ??
11. შოდა ?
12. სერგი
13. ლევან ლომსიანიძე
ძალიან მწყდება გული რომ ამ გასვლაში ვერ ვიღებ მონაწილეობას თუნდაც ერთი კვირით რომ შემეძლოს შემოერთება ძალიან მაგარი იქნებოდა, მაგრამ სამწუხაროდ (თუ საბედნიეროდ ეგ ვერ გავარკვიე ჯერ ) ვერ ვახერხებ.
თემას თვალს მივადევნებ აუცილებლად
2. Datoforest
3. iko-iko
4. hereti (სავარაუდოდ მარტო ტობაზე)
5.ანააანო
6.matroska
7. ბედუინი (მთელ მარშრუტზე)
8. QaQuca (თუ არ მომიტაცეს ლეკებმა თქვენთან ვარ)
9.ნიკოლოზი( სავარაუდოდ ტობაზე წამოვალ თუ რაიმე არ შეიცვალა)
10. ლაილა ??
11. შოდა ?
12. სერგი
13. ლევან ლომსიანიძე
ძალიან მწყდება გული რომ ამ გასვლაში ვერ ვიღებ მონაწილეობას თუნდაც ერთი კვირით რომ შემეძლოს შემოერთება ძალიან მაგარი იქნებოდა, მაგრამ სამწუხაროდ (თუ საბედნიეროდ ეგ ვერ გავარკვიე ჯერ ) ვერ ვახერხებ.
თემას თვალს მივადევნებ აუცილებლად
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
1. KSOVRELI
2. Datoforest
3. iko-iko
4. hereti (სავარაუდოდ მარტო ტობაზე)
5.ანააანო
6.matroska
7. ბედუინი (მთელ მარშრუტზე)
8. QaQuca (თუ არ მომიტაცეს ლეკებმა თქვენთან ვარ)
9.ნიკოლოზი( სავარაუდოდ ტობაზე წამოვალ თუ რაიმე არ შეიცვალა)
10. შოდა ?
11. სერგი
12.ლაილა (მარტო ტობაზე)
13. ლევან ლომსიანიძე
2. Datoforest
3. iko-iko
4. hereti (სავარაუდოდ მარტო ტობაზე)
5.ანააანო
6.matroska
7. ბედუინი (მთელ მარშრუტზე)
8. QaQuca (თუ არ მომიტაცეს ლეკებმა თქვენთან ვარ)
9.ნიკოლოზი( სავარაუდოდ ტობაზე წამოვალ თუ რაიმე არ შეიცვალა)
10. შოდა ?
11. სერგი
12.ლაილა (მარტო ტობაზე)
13. ლევან ლომსიანიძე
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
ასეთი ხანგრძლივი ლაშქრობისას, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორგანიზმის შესაბამისი რაოდენობის კალორიებით მომარაგების პრობლება.
აი, ზოგიერთი პროდუქტის კალორიულობა 100 გრამზე:
ცხიმიანი ღორის ხორცი - 491
მშრალი ნაღები - 579
ქიშმიში - 262
ზეთი (მზესუმზირის, სიმინდის) - 899
შაქარი - 379
მშრალი კვერცხის გული - 623
კვერცხის ფხვნილი - 542
წიწიბურა - 325
ბრინჯი - 323
ჩირი - ~250
თხილი - ~600
ეს ყველაზე მაღალკალორიული პროდუქტებია.
გაითვალისწინეთ, რომ ფიზიკური დატვირთვის დროს ჯანმრთელ მამაკაცს დღეში 3000 მეტი კალორია ჭირდება.
განა რა უნდა წავიღოთ ისეთი, რომ ეს ნორმა დავიცვათ?
აი, ზოგიერთი პროდუქტის კალორიულობა 100 გრამზე:
ცხიმიანი ღორის ხორცი - 491
მშრალი ნაღები - 579
ქიშმიში - 262
ზეთი (მზესუმზირის, სიმინდის) - 899
შაქარი - 379
მშრალი კვერცხის გული - 623
კვერცხის ფხვნილი - 542
წიწიბურა - 325
ბრინჯი - 323
ჩირი - ~250
თხილი - ~600
ეს ყველაზე მაღალკალორიული პროდუქტებია.
გაითვალისწინეთ, რომ ფიზიკური დატვირთვის დროს ჯანმრთელ მამაკაცს დღეში 3000 მეტი კალორია ჭირდება.
განა რა უნდა წავიღოთ ისეთი, რომ ეს ნორმა დავიცვათ?
არ დალიო ნატახტარი - საწამლავია.
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
თაფლსაც არაუშავს -პლასტმასის ჭურჭელში თუ ატარე- შაქარს აჯობებს თან მისი დღიური ნორმა სულ ორი კოვზია. არაჩვეულებრივი ქართული სნიკერსია ჩურჩხელა, სალაშროთ არის გამოგონილი: არ დნება არ სველდება არ ფუჭდება.ძალიან მიყვარს ნესკვიკის ან სტარტის მზა საუზმეები- შოკოლადის ან თაფლის - წონა არააქვს დილას მომზადება რ სჭირდება, შეიძლება მთელი დღის მანძილზე წაიხემსო. და კიდევ ერთერთი რამ აუცილებლად ივარგებდა , ოღონდ არ ვიცი საქართველოში არ იყიდება- "კურუთ"- გამომშრალი მაწონის პატარა ბურთულები. მომზადების წესი ინტერნეტშიც შეიძლება ნახოთ, უბრალოდ კარგი რამეა, მსუბუქია,ნოყიეირი და ძალიან სასარგებლო იმ შემთხვევაში თუ სულ მშრალ საკვებს მიირთმევ.
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
http://www.amazon.com/Mountain-House-Be ... d_sim_sg_2
აი ასეთი საჭმელი გვჭირდება, მარა ამის ჩამოტანა, თუ არ ვცდები, არ არის ნებადართული შეიზლება გუდვილში იყიდება )
აი ასეთი საჭმელი გვჭირდება, მარა ამის ჩამოტანა, თუ არ ვცდები, არ არის ნებადართული შეიზლება გუდვილში იყიდება )
----------
Будешь нервничать - умрешь. Ðе будешь - вÑе равно умрешь. Так зачем, ÑпрашиваетÑÑ, нервничать?
http://yep.mikehorn.com/SERGI
Будешь нервничать - умрешь. Ðе будешь - вÑе равно умрешь. Так зачем, ÑпрашиваетÑÑ, нервничать?
http://yep.mikehorn.com/SERGI
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
laila
აუ როგორი იმედი მქონდა რომ წამოხვიდოდი
მგონი,მარტო მე ვრჩები სუსტი სქესის
აუ როგორი იმედი მქონდა რომ წამოხვიდოდი
მგონი,მარტო მე ვრჩები სუსტი სქესის
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
ანაანო ჯერ კიდევ ბევრი დროა, იმედია შემოგვიერთდებიან გოგოები... და ყველაფერი დაზუსტდება, ჯერ ნუ მოიწყენ
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
KSOVRELI
ალექს 2 კითხვა მაქვს
1.აქედან რითი მივდივართ,მატარებლით/
2.თუ მატარებლით,6ში ღამე თუ 7ში ღამე
ჩემს + 7ივლისს, წესით არ სცალია და დავინტერესდი
ალექს 2 კითხვა მაქვს
1.აქედან რითი მივდივართ,მატარებლით/
2.თუ მატარებლით,6ში ღამე თუ 7ში ღამე
ჩემს + 7ივლისს, წესით არ სცალია და დავინტერესდი
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
7 ივლისს გავალთ მიკროავტობუსით.ანააანო wrote:KSOVRELI
ალექს 2 კითხვა მაქვს
1.აქედან რითი მივდივართ,მატარებლით/
2.თუ მატარებლით,6ში ღამე თუ 7ში ღამე
ჩემს + 7ივლისს, წესით არ სცალია და დავინტერესდი
არ დალიო ნატახტარი - საწამლავია.
ტობა-სვანეთი-რაჭა - 07.07.2012 - 29.07.2012
შეიძლება ბევრს ამ პროდუქტის გახსენებაზე გული აერიოს, მაგრამ, სხვა თუ არაფერი, მისი კალორიულობა თითქმის რვა ასეულს უტოლდება - სალა.
სად ვიშოვოთ ნაღდი სალა?
სად ვიშოვოთ ნაღდი სალა?
არ დალიო ნატახტარი - საწამლავია.