ნათლისღება 2011, წყალში ჩასვლა #4.

აცაბაცა

QEBURIUS

როგორც ათეისტს უკვე ნაწილობრივ გაყინული გაქვს და ბარემ დაამატე!!!!

აცაბაცა

1. არაგვი, ძველი კლასიკური ადგილი:

anano
GT.ge
მარიამო
ილია
Archil

2. მტკვარი, ურბნისთან:

Gamarjoba Saqartvelo
t.d.
pataputina

3. ტბა ფოკა:

Gamarjoba Saqartvelo
GT.ge
აცაბაცა (გული მეუბნება!!!!)
ლადო მელექსიშვილი
pataputina
jiniya

4. რკონის მონასტერთან:

აცაბაცა
keto
ლეონტი ++
t.d.
+ ზვიოსყინვადათოვლი და ჯანდაბა
+ khatuna 25 =ზვისცეცხლი-ც
pataputina
meleksa
ლეო1
UMA
უმა მეუღლე და +სი ზაზა

5. გურგენიანის ჩანჩქერი:

hereti
miqaeli
gugua
pataputina

t.d · Post by **t.d** » 14 იან 2011, 20:50

რკონის ტაძარს რომ ავცდებით მდინარე თეძამს უერთდება ერთერთი მდინარე პატარა ჩანჩქერივითაც აქვს ზაფხულშI ღრმები აქვს ხოლმე, მაგრამ ფეხით სავალი იქნება ცოტა, რაც შეხება ტაძრის ტერიტორიას ხვალ დამითვარიელებენ და გამირკვევენ არის თუ არა საბანაო.

keto · Post by **keto** » 14 იან 2011, 21:12

t.d
ჯაკუზზე ამბობ შენ, ხიდის მერე მდელოს რომ გადაივლი და იქ რომ არის ხო?
აუზივით საბანაო ადგილიც მახსოვს მე, სადღაც ეკლესიამდე იყო. ქალები დადიოდნენ ხოლმე იმ ადგილას საბანაოდ, ბავშვებს ცალკე ადგილი გვქონდა.

t.d · Post by **t.d** » 14 იან 2011, 21:23

keto
რამოდენიმე ადგილია რა მოკლედ ხვალ მიდიან ამნდეთ ძმაკაცები და დამიზვერავენ.

qvevri · Post by **qvevri** » 14 იან 2011, 21:28

გირჩევთ: დარჩეთ სახლში და დაესწროთ წირვას. ამ თემის ორგანიზატორო, ნუთუ არ გეშინია ვინმეს რამე რომ მოუვუდეს ამ ყველაფრის შენს თავზე აღება?
აბა თქვენ იცით, მაგრათ იგულავეთ და კარგი დრო ატარეთ

ლეონტი · Post by **ლეონტი** » 14 იან 2011, 23:06

qvevri wrote:გირჩევთ: დარჩეთ სახლში და დაესწროთ წირვას. ამ თემის ორგანიზატორო, ნუთუ არ გეშინია ვინმეს რამე რომ მოუვუდეს ამ ყველაფრის შენს თავზე აღება?

ჰო მართლა ეგ კარგი გამახსენე.
მინდა ხაზგასმით ავღნიშნო, რომ მე ჩემ თავზე ვერავის უსაფრთხოებას ვერ ვიღებ, ესეთი რამ არ ხელმეწიფება.
ყველა ჩადის გაყინულ წყალში საკუთარი ინიციატივით და არა წაქეზებით, მაგრამ მიუხედავად იმისა რომ წყალი ამ დღეს სამკურნალოა და ინსულტის ან მწვავე უკმარისობით გარდაცვალების ფაქტები ჯერ არ დაფიქსირებულა,
მინდა მეტი სიფრთხილისკენ მოუწოდო ქრონიკული დაავადებების, აგრეთვე დაავადების მწვავე სტადიაში მყოფი ადამიანების რიცხვს(რომელიც მე მგონი ამ სიაში არ ფიგურირებს).

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებით, ცივ წყალში ჩახტომა კატეგორიულად აკრძალულია.
ცივ წყალში ჩასვლის დროს სიცივისგან კანი და კუნთები იკუმშება, რათა შეამციროს სითბოს კარგვა, მთელი სისხლი გადადის შინაგან სისხლძარღვებში ,ორგანოებში , გულში და თავის ტვინში.
ამ დროს გული და შიდა სისხლძარღვთა სისტემა განიცდის ძლიერ დატვირთვას სისხლის წნევის ძლიერი ზრდის გამო. უეცარი ნახტომი წყალში, ხანდახან ჯანმრთელისთვისაც ინფაქტით მთავრდება.
მაგრამ ეს ზაფხულში, როცა ჰაერის ტემპერატურა მაღალია,ორგანიზმი მზეზეა გადახურებული, ხოლო წყალი 10-15 გრადუსს არ აღემატება. ამ დროს წყალში ჩახტომისას ბევრ ჯანმრთელსაც უსკდება გული.
ზამთრის შემთხვევაში სხვა სურათია, ჰაერი უფრო ცივია, ვიდრე წყალი.
წყალი ხომ 0 - გრადუსზე მყარდება.
ამიტომ სანამ იხდი ნელა ხდება სხეულის გაგრილება და წყალში უკვე შეკუმშული კუნთებით ჩადიხარ, ნელâ€“ნელა.
მკვეთრი შესვლა ან ჩახტომა, არ შეიძლება.
თუმცა კარაველთა ნაწილი სწორედ ამას აკეთებს.
წყალში შესვლის მერე იგრძნობა ძლიერი შებორკილება, სპაზმური ტიპის , ამ დროს მკვეთრი მოძრაობები არაა რეკომენდირებული, უმჯობესია 1 წუთით გაჩერება უძრავად რათა გულმა და ტვინმა რეგულირება მოასწროს და პულსი დადაბლდეს.
მერე მალევე ამოვიდეთ რომ არ მოხდეს გადაციება, რასაც მოსდევს გონების დაქვეითება და ფიზიკური გახევება ანუ ნერვიულ მოტორული დაქვეითება.

ასევე ცივ წყალში არაა სასურველი ჩავიდნენ: წნევიანები შეტევის დროს,
სპაზმებისადმი მიდრეკილნი,
ეპილეფსიით, კრუნჩხვებით, და გულ სისხლძარღვთა დაავადებებით.
ტვინის სისხლმიმოქცევის დარღვევისას, ჩიყვი და თირკმელების და ბრონქების ანთებისას, იფექციური დაავადებისას.

წყალში ჩასვლის წესი:
უნდა გაგრილდე თანმიმდევრულად, ჯერ იხდი ზევით, რამდენიმე წუთში ფეხსაცმელს, და ქვევით, და ზანტად ჩადიხარ წყალში, ჩასვლამდე კარგია კიდურების დაზელა ზეითუნის ზეთით ან კრემით, გამახურებელი ვარჯიშების გაკეთება.
წყალში ჩერდები არაუმეტეს 1-2 წუთისა, ამოსვლისას მშრალდები პირსახოცით, ამის შემდეგ ცეცხლთან მიდიხარ, სადაც ღებულობ კონიაკს ან გაცხელებულ ღვინოს.
ასევე რეკომენდირებულია წყალში ჩასვლის წინ ტანვარჯიშის ილეთების გაკეთება სხეულის გასახურებლად, ამოსვლისას კი პირველ ღონისძიებად გამშრალება უხეში პირსახოცით.რომ სისხლი დაბრუნდეს კანში და კუნთებში.
თუ ვერ ხერხდება გათბობა, კვლავ კონიაკის მიღებაა კარგი.

ასევე კატეგორიულად აკრძალულია წყალში ჩასვლის წინ ალკოჰოლის მიღება იმ მოსაზრებით რომ ცივ წყალს უფრო გაუძლებ.ესეც საკმაოდ სახიფათოა.
ამოსვლის მერე კი შეიძლება სასმელის მიღება სურვილისამებრ.
ასევე თუთუნის მოწევა ავიწროვებს სისხლძარღვებს რაც ჩასვლის წინ არაა კარგი.

GAMARJOBA SAKARTVELO

სადაც გადაწყვეტთ, იქ წამოვალ.
ადგილს იმდენად არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენადაც განბანვის მიზეზსა და სურვილს...

meleksa · Post by **meleksa** » 15 იან 2011, 01:26

ZVIOSULI

ხვალ ვნახოთ თემო რას იტყვის...

kvashta · Post by **kvashta** » 15 იან 2011, 13:07

1. არაგვი, ძველი კლასიკური ადგილი:

anano
GT.ge
მარიამო
ილია
Archil
კვაშტა

2. მტკვარი, ურბნისთან:

Gamarjoba Saqartvelo
t.d.
pataputina

3. ტბა ფოკა:

Gamarjoba Saqartvelo
GT.ge
აცაბაცა (გული მეუბნება!!!!)
ლადო მელექსიშვილი
pataputina
jiniya

4. რკონის მონასტერთან:

აცაბაცა
keto
ლეონტი ++
t.d.
+ ზვიოსყინვადათოვლი და ჯანდაბა
+ khatuna 25 =ზვისცეცხლი-ც
pataputina
meleksa
ლეო1
UMA
უმა მეუღლე და +სი ზაზა

5. გურგენიანის ჩანჩქერი:

hereti
miqaeli
gugua
pataputina

ლეონტი · Post by **ლეონტი** » 15 იან 2011, 19:03

მოვიდა დრო როცა სიაში 2 კონკურენტი ადგილი უნდა დავტოვო მსურველების რიცხვიდან გამომდინარე.
მაგრამ 2 ადგილს ერთი და იგივე რაოდენობის ხმები აქვს, არაგვს და ფოკას, ამიტომ ვტოვებ 3 ადგილს.
თუმცა 1 შეხედვითაც ჩანს , რომ თეძამის ხეობას უკვე ვეღარცერთი ვერ აჯობებს.
ამის გარდა ჰერეთმა თქვა ჩემ მეგობრებთან ერთად განსაბანად გურგენიანზე მივდივარო, მე ვთხოვე მოდი ნუ დავიქსაქსებით და ერთად ვიყოთ მეთქი, რაზეც დამთანხმდა, ამიტომ თეძამის სიაში გადმოვწერე.
ამჟამად ადგილების კონკურსი ასე გამოიყურება:

1. არაგვი, ძველი კლასიკური ადგილი:

anano
GT.ge
მარიამო
ილია
Archil
kvashta

3. ტბა ფოკა:

Gamarjoba Saqartvelo
GT.ge
აცაბაცა (გული მეუბნება!!!!)
ლადო მელექსიშვილი
pataputina
jiniya

4. რკონის მონასტერთან:

Gamarjoba Saqartvelo
აცაბაცა
keto
ლეონტი ++
t.d.
+ ზვიოსყინვადათოვლი და ჯანდაბა
+ khatuna 25 =ზვისცეცხლი-ც
pataputina
meleksa
ლეო1
UMA
უმა მეუღლე და +სი ზაზა
hereti
miqaeli
gugua

qvevri · Post by **qvevri** » 15 იან 2011, 19:48

მე მცხეთაში (არაგვზე) გირჩევთ, რადგან უკანა გზაზე ჩემთან შემოივლიდით მარანში და მე სახლში არ დაგხვდებოდით და წახვიდოდით თქვენ-თქვენი გზით მშვიდობით...
ა, როგორია მაგალითად?

lama · Post by **lama** » 15 იან 2011, 20:19

qvevri wrote:მე მცხეთაში (არაგვზე) გირჩევთ, რადგან უკანა გზაზე ჩემთან შემოივლიდით მარანში და მე სახლში არ დაგხვდებოდით და წახვიდოდით თქვენ-თქვენი გზით მშვიდობით...
ა, როგორია მაგალითად?

როგორია და
ნაღდი

"ქვევრის გულიდან ამოსული სიტყვებია" მე მოვკვდე

meleksa · Post by **meleksa** » 15 იან 2011, 23:13

ლეონტი
მგონი ჯობია რკონისთვის ტრანსპორტი შევიპიროთ

t.d · Post by **t.d** » 16 იან 2011, 10:56

სამწუხარო ამბავია მარა თეძამი უნდა ამოვიღოთ სიდან>:( მთლიანი მდინარე გაყინულია სადაც იმედი გვქქონდა ბანაობის იქ შესაძლოა წელზე წყალიც არ იყვესო.

ახალი წერილი	ახალი წერილი არაა	ანონსი
ახალი წერილი [ ცხარე ]	ახალი წერილი არაა [ ცხარე ]	თვალშისაცემი
ახალი წერილი [ დაკეტილია ]	ახალი წერილი არაა [ დაკეტილია ]

FORUM_PERMISSIONS